Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards

4.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 portion

Ingredientes

10 g de beurre d'amandes blanches
150 g de yaourt grec

150 g thé vert, infusé
150 g glaçons
10 g poudre de protéine de lactosérum
100 g de feuilles d'épinards frais
1 goutte huile essentielle de cannelle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 80.7 mg

Proteína 13 g

Calorías 501 kJ / 119 kcal

Grasa 3.1 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 11.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Petits pains aux figues

3h 40min

Brouillade rose

15min

Oeufs pochés

15min

Omelette caprese

30min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50min

Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)

15min

Belboula

35min

Komplet lepinja - pain Serbe

2h

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Ninguna valoración

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Ninguna valoración

Œufs colorés

Ninguna valoración

Mostrar todo