Ir al contenido principal Buscar
Smoothie riche en Protéines avec épinards

Smoothie riche en Protéines avec épinards
5.0 1 valoración
Prep. 5min
Total 5min
2 portion
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 10 g de beurre d'amandes blanches
  • 150 g de yaourt grec
    150 g thé vert, infusé
  • 150 g glaçons
  • 10 g poudre de protéine de lactosérum
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 goutte huile essentielle de cannelle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 80.7 mg
Proteína 13 g
Calorías 501 kJ / 119 kcal
Grasa 3.1 g
Fibra 1.8 g
Grasas saturadas 0.3 g
Carbohidratos 11.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Brioche butchy à la fleur d'oranger

4.5(277)

3h

Omelette caprese

4.8(10)

30min

Oeufs pochés

4.9(7)

15min

Muffins ciboulette-jambon fumé

4.4(67)

45min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.0(19)

10min

Muffins anglais

4.8(242)

4h 10min

Pains briochés à la cannelle

4.7(15)

3h 45min

Baguette viennoise

4.7(102)

2h 30min

Curd d’abricots

5.0(2)

35min

Smoothie banane-dattes

4.6(14)

5min

Confiture de mûres et de poires

5.0(1)

45min

Pain banique

4.0(1)

45min

 Mostrar todo