Dispositivos y accesorios
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
Prep. 30min
Total 1h
4 portion
Ingredientes
Crêpes de patates douces grillées
-
600 - 700 g de patates douces oblongue, Ø 4-5 cm, coupée en morceaux (voir conseil)
-
2 œufs
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
2 c. à soupe fécule de pomme de terre2 c. à soupe de maïzena
-
2 - 3 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson
Hamburger de dinde
-
40 g de pousses d'épinards frais
-
1 gousse d'ail
-
80 g tomate séchée à l'huile fuites
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
400 g filet de dinde coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
d'huile végétale Quantité à cuire
-
8 c. à soupe guacamole (voir conseil)
-
4 tranches Cheddar
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
958.1 mg
Proteína
36.1 g
Calorías
1804.4 kJ /
431.3 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
17.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoCrumble de poulet aux légumes d'automne
1h 15min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1h 40min
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Poulet et riz aux champignons
30min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Poulet à l'ananas et quinoa
1h
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Crumble au potiron et jambon
1h 10min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15min
Paupiettes de chou au poulet
2h 10min
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
1h