Vegetable Sticks

4.1 11 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 10min

20 pezzi

Ingredientes

80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
600 g di acqua
1 cucchiaino di sale
350 g di patate tagliato a cubetti (3-4 cm)
50 g di cipolla in quarti
1 spicchio di aglio
100 g di carota a fette (2 cm)
100 g di zucchina a fette (2 cm)
25 g di olio extravergine di oliva
4 pizzico di pepe nero macinato
¼ cucchiaino di noce moscata in polvere
2 uova sbattute
100 g di pangrattato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 223.5 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 583.4 kJ / 139.4 kcal

Grasa 10.6 g

Fibra 0.9 g

Grasas saturadas 1.6 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verdure nascoste 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Eggah con caponata

50min

Insalata di orzo vegetariana

40min

Sformatini verdure e yogurt

40min

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40min

Purea di fagioli con spinaci

30min

Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta

30min

Riso spagnolo alle verdure

30min

Sformato vegetale

1h

Vellutata di carote con omelette

30min

Torta di bietole e pecorino in padella

1h 20min

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Sformatini di uova e funghi

40min

Mostrar todo