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Teja de parmesano con espárragos
Prep. 15min
Total 30min
12 unidades
Ingredientes
-
200 g de queso parmesano
-
35 g de cebolla roja en juliana
-
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
-
30 g de aceite de oliva
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
230.1 mg
Proteína
6.6 g
Calorías
395 kJ /
94 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
1.9 g
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