Teja de parmesano con espárragos

4.0 4 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
12 unidades

Ingredientes

  • 200 g de queso parmesano
  • 35 g de cebolla roja en juliana
  • 350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
  • 30 g de aceite de oliva

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 230.1 mg
Proteína 6.6 g
Calorías 395 kJ / 94 kcal
Grasa 6.8 g
Fibra 0.7 g
Grasas saturadas 3.1 g
Carbohidratos 1.9 g

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