Ir al contenido principal Buscar
Karalábépüré paradicsomos morzsával

Karalábépüré paradicsomos morzsával
Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 50min
2 adag
Registrarse gratis

Ingredientes

  • petrezselyem, friss csak a levelek
    4 szár
  • paradicsom, szárított olaj nélkül
    20 g
  • kapribogyó, magozott
    1 tk
  • füstölt tofu darabokban
    50 g
  • víz
    800 g
  • só
    ½ tk
  • burgonya
    400 g
  • fehér répa darabokban, vagy 500 g édesburgonya, darabokban
    500 g
  • zöldségleves alap
    ½ tk
    ½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
  • szójakrém vagy szójatejszín (pl. Szója Cuisine)
    70 g
  • bors, őrölt
    2 csipet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Proteína 11 g
Calorías 1419 kJ / 339 kcal
Grasa 7 g
Fibra 10.5 g
Carbohidratos 54 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fitten egész évben 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Indiai zöldség curry

5.0(4)

50 мин.

Vietnámi tésztaleves

5.0(1)

1ч. 20 мин.

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

5.0(3)

1ч.

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Няма оценки

Vegán lecsó rókagombával

5.0(1)

40 мин.

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Няма оценки

Sárgarépa krokettek

Няма оценки

Nápolyi burgonyás torta

3.0(3)

1ч. 30 мин.

Vegán burger dióval és fekete babbal

Няма оценки

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

5.0(2)

1ч. 10 мин.

Padlizsán kókuszos-mogyorós szószban, rizzsel

Няма оценки

Paradicsomos-fetás tészta

Няма оценки

 Mostrar todo