Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Burger zsemle
- 1 tk olívaolaj, olajozáshoz és kenéshez
- 1 ek kristálycukor
- 2 ½ tk porélesztő
- 220 g víz
- 340 g kenyérliszt, plusz szóráshoz
- ½ tk só
Pogácsák
- 1200 g víz, plusz 3 evőkanál
- 1 tk só
- 100 g quinoa, fehér
- 1 ek lenmag
- 30 g olívaolaj, plusz 1 evőkanál sütéshez
- 30 g mogyoróhagyma
- 1 fokhagyma gerezd
- 1 szelet kenyér, darabokra tépve (3 cm)
- 1 csipet feketebors, őrölt
- 400 g fekete bab, egész, konzerv, leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)
- 35 g dióbél
- 20 g paradicsom püré
- 2 tk kömény, őrölt
- 2 tk pirospaprika, édes
- 2 - 3 tk mák
Összeállítás
- 70 g paradicsom szósz (lásd javaslat)
- 4 - 8 zöld salátalevél
- 8 - 12 szelet paradicsom
- 1 avokádó, csak hús, szeletekre vágva (opcionális)
- 1 lilahagyma, vékony karikákra vágva (opcionális)
- Inf. nutricional
- por 1 adag
- Calorías
- 2546.5 kJ / 606.3 kcal
- Proteína
- 16.9 g
- Carbohidratos
- 69.6 g
- Grasa
- 26.5 g
- Grasas saturadas
- 3.3 g
- Fibra
- 12.5 g
- Sodio
- 734.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCitromos tészta
Ninguna valoración
Sajtos karfiol
55 Min
Sárgarépa krokettek
Ninguna valoración
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1 Std. 10 Min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min
Gombás bolognaise
45 Min
Tiropita (görög sajttorta)
Ninguna valoración
Tőkehal burgonyával és bormártással
Ninguna valoración
Karamellizált hagymás-kecskesajtos lepények
1 godz. 5 min
Csirkehúsos tavaszi tekercsek
Ninguna valoración
Édesköményes- paradicsomszószos tészta
Ninguna valoración
Brokkoli és burgonya márványsajt szósszal
45 Min