
Versiones compatibles
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Citromos metélőhagymás vinaigrette
- 3 - 4 metélőhagyma, friss apróra vágva (5 mm)
- 40 g citromlé, frissen facsart
- 60 g extra szűz olívaolaj
- 1 ek fehér borecet
- 1 csipet finomított cukor
- 1 csipet só
- 1 ek dijoni mustár
Avokádókrém
- 2 avokádó (kb. 330 g), darabokra vágva (2 cm)
- 50 g majonéz
- 50 g crème fraîche vagy tejföl
- 40 g víz
- 20 g citromlé, frissen facsart
- 2 csipet só
- 2 csipet feketebors, őrölt
Összeállítás
- 150 g saláta levél
- 200 g füstölt lazac
- 220 g garnélarák, főtt, tisztított nagy
- 1 ek metélőhagyma, friss apróra vágva (5 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 adag
- Calorías
- 345.5 kcal / 1445.4 kJ
- Proteína
- 13.1 g
- Grasa
- 29.9 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Fibra
- 5.2 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Sodio
- 595.7 mg