Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Prep. 15min
Total 30min
4 adag
Ingredientes
-
víz elosztva, plusz a spárga hűtéséhez485 g
-
jégkocka a spárga hűtéséhez
-
spárga darabokra vágva (2,5-5 cm)340 g
-
cukkíni karikákra vágva (0,5 cm)200 g
-
mogyoróhagyma30 g
-
olívaolaj40 g
-
grépfrútlé40 g
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt⅛ tk
-
chia mag2 tk
-
bébispenót, friss110 g
-
dió, aprított2 ek
-
tökmag1 ek
-
napraforgó mag1 ek
-
grépfrút cikkekre vágva (lásd javaslat)2
-
metélőhagyma, friss apróra vágva4 - 6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Sodio
325.4 mg
Proteína
6.1 g
Calorías
938.1 kJ /
224.2 kcal
Grasa
15.4 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
19.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Tavaszi ízek
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todo
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Keine Bewertungen
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Keine Bewertungen
Papaya-Lencse Saláta
Keine Bewertungen
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 Min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 Min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Keine Bewertungen
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 Std. 15 Min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 Min
Lencsesaláta mentával
Keine Bewertungen
Green Goddess saláta
10 Min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 Min
Színes tojások
Keine Bewertungen