Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 3h 55min

4 adag

Ingredientes

extraszűz olívaolaj
60 g
citromlé
30 g
fehér bors, őrölt
1 csipet
só plusz további ½ teáskanál
3 csipet
víz
1200 g
fekete lencse, hántolt, hasított
200 g
koktélparadicsom negyedekre vágva
200 g
lilahagyma vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)
80 g
menta, friss csak levelek
2 - 3 ág

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Sodio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Grasa 16.1 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 2.5 g

Carbohidratos 26.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegán fogások 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Káposztasaláta (Coleslaw)

10min

Sült spenótos tojás

40min

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Nenhuma avaliação

Papaya-Lencse Saláta

Nenhuma avaliação

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20min

Bazsalikomos zöldségsaláta

10min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Nenhuma avaliação

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5h 15min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15min

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1h

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Nenhuma avaliação

Green Goddess saláta

10min

Mostrar todo