Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Parmesanzucchini
- 60 g parmesanost, i bitar (2 cm)
- 60 g vitt bröd, i bitar
- 1 ägg
- 1 tsk havssalt
- 500 g zucchini, i stavar (5 cm x 1 cm)
Majonnäs
- 150 g solrosolja
- 1 ägg
- 2 nypor malen svartpeppar
- 1 tsk vinäger
- 2 tsk dijonsenap
- ½ tsk havssalt
Laxburgare
- 60 g schalottenlök, halverad
- 1 msk dragon, färsk, i bitar
- 5 g färsk dill
- 400 g färsk laxfilé, skinnfri
- 80 g frysta gröna ärtor
- 1 msk rivet citronskal
- ½ tsk havssalt
Servering
- 2 msk olivolja
- 4 hamburgerbröd
- 160 g körsbärstomater, halverade
- 8 gröna salladsblad, för servering
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 4110 kJ / 982 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 68 g
- Fibra
- 4.1 g
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