Dispositivos y accesorios
Stywe pap (firm porridge)
Prep. 5min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
maize meal200 g
-
sea salt to taste½ tsp
-
hot water600 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
248.7 mg
Proteína
1.7 g
Calorías
179.9 kJ /
43 kcal
Grasa
0.7 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
9.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
A taste of South Africa
37 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Mostrar todoBean ratatouille with halloumi
30min
Chao qing cai (Chinese greens)
10min
Polenta
25min
Bengali fish cakes
1h 20min
Family beans
25min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Stuffed zucchini
1h 5min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Warm cabbage dish
15min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35min
Brandy cashew cream
5min