Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g vand
- 1 bundt broccolini, skåret i 12 mini-træer
- 1 fed hvidløg (lille)
- 1 spsk tahin
- 100 g gulerod, i mindre stykker
- 400 g hvide kikærter, dåse, renset og drænet (omkring 250g)
- 2 tsk citronsaft
- ½ tsk salt
- 20 g olivenolie
- 2 selleristilk, i 12 stykker
- ½ rød peberfrugt, i 12 stykker
- 6 sneærter, skåret i halve på skrå
- 12 cherrytomat
- 1 agurk, lebanese, i 12 stykker
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 255 kJ / 61 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 155 mg
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