Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 portioner

Ingredientes

basilikumblade
30 g
parmesanost skåret i 3 cm stykker
30 g
fed hvidløg
½
pinjekerner
20 g
20 g mandler, flager
flødeost
40 g
ekstra jomfruolivenolie
5 g
salt plus ekstra til afstøvning
1 knivspids
mozzarella (125 g), skåret i skiver
1 kugle
tomater (ca. 90 g hver), skåret i skiver
2
rucola
30 g
tortillaer
2
sort peber, stødt til tilsmagning

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1120 mg

Proteína 28 g

Calorías 2427 kJ / 580 kcal

Grasa 38 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 16 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Madplan: lørdag 16 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

No ratings

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

No ratings

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

No ratings

Cha gio (forårsruller)

Cha gio (forårsruller)

No ratings

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

No ratings

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

No ratings

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

No ratings

Mini pizzaer

Mini pizzaer

No ratings

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

No ratings

Madlommer

Madlommer

No ratings

Power muffins

Power muffins

No ratings

Kalkunwraps

Kalkunwraps

No ratings

Mostrar todo