Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Wraps med sauterede grøntsager og urtecreme (Thermomix® Rivejern, TM6)
Prep. 30min
Total 45min
6 stykke
Ingredientes
-
blommetomater200 g
-
iceberg i mindre stykker150 g
-
løg i mindre stykker70 g
-
porre i mindre stykker130 g
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peberfrugter, blandede i mindre stykker180 g
-
champignoner, friske (ca. 6-7 champignoner), hele, stilke fjernet80 g
-
Emmentaler ost i mindre stykker150 g
-
gulerod skrællede100 g
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bredbladet persille, frisk½ bundt
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citron kun skal½
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creme fraiche 38 %150 g
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dijonsennep1 spsk
-
olivenolie40 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
havsalt1 tsk
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cayennepeber, stødt2 - 3 knivspids
-
tortilla6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stykke
Sodio
407.4 mg
Proteína
10.8 g
Calorías
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Grasa
19.6 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
8.4 g
Carbohidratos
23.5 g
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Lette frokoster
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