Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
番茄奶油烤茴香
- 500 克 茴香 ,切去根部,一切四
- 100 克 帕玛森奶酪 ,切约3厘米块
- 50 克 京葱 ,切段
- 70 克 洋葱 ,一切四
- 50 克 特级初榨橄榄油
- 50 克 西芹 ,切约3厘米段
- 100 克 胡萝卜 ,切约3厘米段
-
500
克 番茄 ,切块
o bien 500 克 罐头番茄 - 2 - 3 克 盐
- 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 糖
- 150 克 蔬菜高汤
- 橄榄油 ,涂抹用
- 50 克 稀奶油
- 100 克 带皮火鸡鸡胸肉 ,鸡胸肉火腿片
蔬菜浓汤配煎面包块
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 1550 克 水
- 2 枝 新鲜欧芹
- 500 克 生菜 ,切约4厘米片
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 橄榄油
- 100 克 番茄
-
150
克 稀奶油
o bien 150 克 奶油乳酪 - 50 克 烤面包丁
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 796 kJ / 190.3 kcal
- Proteína
- 7.6 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 13.3 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 401.4 mg