Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 无麸质燕麦片
- 600 克 水
- 1 茶匙 蔬菜高汤酱
- 200 克 樱桃番茄 ，一切二
- 75 克 小型马苏里拉芝士球
- 10 克 新鲜罗勒叶 ，切碎
- 10 克 黄油
- 10 克 橄榄油
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 934 kJ / 223.2 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 26.6 g
- Grasa
- 10.2 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sodio
- 122 mg
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