Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 克 燕麦片
- 60 克 帕玛森奶酪 ，切小块（2-3厘米）
- 1400 克 水
- 1 汤匙 蔬菜高汤酱
- 4 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) ，清洗干净表壳
- 2 牛油果
- 1 茶匙 鲜榨柠檬汁
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 枝 欧芹叶
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Proteína
- 15.5 g
- Carbohidratos
- 29.3 g
- Grasa
- 23 g
- Grasas saturadas
- 5.7 g
- Fibra
- 10 g
- Sodio
- 257.5 mg
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