Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 瓣 蒜头
- 20 克 橄榄油
- 20 克 蜂蜜
- 20 克 黄芥末
- 10 克 鲜榨柠檬汁
- 500 克 水
- 400 克 红薯 ，去皮，切约1.5厘米块
- 400 克 西兰花, 切小朵
- 800 克 新鲜三文鱼鱼排 ，4块
- ¼ 茶匙 盐
- 3 - 4 小撮 黑胡椒粉
- 150 克 菲达奶酪
- 2 汤匙 橄榄油
- ¼ 茶匙 干辣椒片
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 3101 kJ / 741 kcal
- Proteína
- 57.2 g
- Carbohidratos
- 35.1 g
- Grasa
- 43.1 g
- Grasas saturadas
- 11.6 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 2391.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
金枪鱼米饭、黄桃奶油杯
Ninguna valoración
蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨
Ninguna valoración
鸡肉丸通心粉配苹果甜点
Ninguna valoración
虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋
Ninguna valoración
奶油汤配鸡肉、土豆、豌豆和巧克力熔岩蛋糕
Ninguna valoración
培根乳酪燕麦
30 min
番茄罗勒燕麦
20 min
牛油果鸡蛋燕麦
30 min
西葫芦蔬菜面
30 min
柠檬帕玛森奶酪鸡肉节瓜面
30 min
红薯配蔬菜酱和意大利面
Ninguna valoración
红薯派和椰子胡萝卜鸡汤
Ninguna valoración