Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 forårsløg, skåret i stykker
- 55 gram courgette, skåret i tynde skiver
- 10 cherrytomater, skåret i to
- 150 - 200 gram laksefilet, frisk, med eller uden skind (ca. 1 filet)
- salt, til smag
- sort peber, stødt, til smag
- ½ tsk citronsaft
- ¼ citron, skåret i tynde skiver
- 1 liter vand
- 55 gram ris, langkornet
-
15
gram rosiner
o bien 15 gram tranebær, tørrede - ½ kanelstang
- 1 kardemommekapsel, hel
- ⅛ tsk salt
- ¼ tsk gurkemeje, stødt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2749 kJ / 657 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 68 g
- Grasa
- 23 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1831 mg
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