Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sriracha mayonnaise
- 115 gram mayonnaise
- 30 gram sriracha chilisauce, at smage
- 1 tsk oregano, tørret
Fiskebrød
- 115 gram skalotteløg, i stykker
- 30 gram panko brødkrummer
- 2 tsk paprika
- 1 tsk salt
- 1 tsk hvidløgspulver
- ½ tsk sort peber, stødt
- ½ tsk koriander, stødt
- ½ tsk cayennepeber, stødt
- ¼ tsk spidskommen, stødt
-
700
gram torskefilet, tern
o bien 700 gram laksefilet, frisk, med eller uden skind, tern - vegetabilsk olie, at stege
-
6
ciabatta brød, ristet
o bien burgerboller - potato chips
- grillet peberfrugt, skåret i skiver, til servering
- blandet salat
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2004 kJ / 479 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 27 g
- Fibra
- 3 g
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