'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 20min

6 porții

Ingredientes

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (opcional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 5.3 g

Calorías 686 kJ / 165 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 10.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super Salate 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Nachos cu chilli și brânză

40min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Ouă vopsite

40min

Clătite din hrișcă la cuptor

Ninguna valoración

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Ninguna valoración

Ouă onsen crocante cu varză

Ninguna valoración

Tacos cu legume și fasole kidney

Ninguna valoración

Sushi Temaki

Ninguna valoración

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Mostrar todo