Protein crêpes
TM6

Protein crêpes

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Ingredientes

  • 55 gram smør, plus ekstra til stegning
  • 280 - 340 gram sødmælk
  • 55 gram hytteost
  • 55 gram hvedemel
  • 55 gram proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
  • 1 æg, stort
  • 1 knivspids salt

Inf. nutricional
por 1 stykke
Calorías
613 kJ / 146 kcal
Proteína
8 g
Carbohidratos
9 g
Grasa
9 g
Grasas saturadas
5 g
Fibra
0 g
Sodio
91 mg

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