Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- oliespray, alle, for at smøre
- 340 gram bananer, skåret i stykker (ca. 4-5 bananer)
- 110 gram hytteost
- 80 gram sukker, efter smag
- 50 gram honning, efter smag
- 2 æg, store
- 1 tsk vaniljeekstrakt, naturlig
- 140 gram hvedemel
- 55 gram proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
- 2 tsk bagepulver
- ½ tsk natron
- 1 tsk kanel, stødt
- 1 knivspids salt
- 2 spsk hampefrø (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 skive
- Calorías
- 719 kJ / 172 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 246 mg
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