Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Five spice chicken with asparagus and pea salad
Prep. 15min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
Five spice rub
-
olive oil1 tbsp
-
instant granulated coffee2 tsp
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brown sugar2 tbsp
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ground allspice2 tsp
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dried oregano2 tsp
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ground paprika2 tsp
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ground black pepper½ tsp
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cayenne pepper¼ tsp
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sea salt flakes (see Tips)1 tsp
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whole chicken trussed1400 - 1600 g
Asparagus and pea salad
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar60 g
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caster sugar2 tsp
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Dijon mustard1 tsp
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salt to taste¼ - ½ tsp
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ground black pepper2 pinches
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water500 g
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asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)2 bunches
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sugar snap peas trimmed150 g
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mixed salad leaves60 g
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red onion cut into thin slices½
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
637.1 kcal /
2676 kJ
Proteína
50.5 g
Grasa
44.5 g
Carbohidratos
8.5 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
12.1 g
Sodio
720.4 mg
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