Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g olivolja, plus extra för att smörja
- 680 g blomkålsbuketter
- 400 g kronärtskocka i olja, avrunnen
- 110 g gröna ärtor, färskt
- 2 teskedar vitlökspulver
- 2 teskedar lökpulver
- 1 tesked salt
- 2 teskedar malen paprika
- 110 g cheddarost, skuren i bitar
- 60 g gouda-ost, skuren i bitar
-
140
g krutonger
o bien 140 g torkat bröd, i bitar och rostad - 30 g färsk persilja, plus extra till garnering
- 2 vitlöksklyftor
- 1 färsk jalapeño, utan frön
- 110 g morot, i bitar (5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2416.6 kJ / 577.6 kcal
- Proteína
- 23.8 g
- Carbohidratos
- 56.4 g
- Grasa
- 31 g
- Grasas saturadas
- 10.7 g
- Fibra
- 14 g
- Sodio
- 1391.7 mg
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