Versiones compatibles
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 200 g varză neagră, frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
- 1 cățel de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse
- 1 lămâie, doar coaja rasă subțire
- 35 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 480 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
- 200 g gogoșari în oțet, conservă, feliați (1 cm)
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1960 kJ / 471 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 29 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Sodio
- 1225 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Penne cu ton
30 min
Paella cu chorizo și crevete
45 min
Midii în sos picant de roșii
45 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Tacos cu pește
45 min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Ninguna valoración
Macrou cu muștar
30 min
Pește în sos de curry
35 min
Bolul cu ton și avocado
45 min