Dispositivos y accesorios
Supă de pește cu spanac
Prep. 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă sferturi70 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
supă de pește1000 g
-
cartofi cuburi (3 cm)500 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier150 g
-
sare½ linguriță
-
ras el hanout1 linguriță
-
cod file, fără piele cuburi (4 cm)500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1192.6 mg
Proteína
31.2 g
Calorías
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Grasa
7.7 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
26.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Supe delicioase
5 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSalată de caracatiță sous-vide
8h
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Ninguna valoración
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Tocăniță de fructe de mare și porc
Ninguna valoración
Ton cu ragout de cartofi
Ninguna valoración
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Ninguna valoración
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Ninguna valoración
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Ninguna valoración