Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 10 g mărar proaspăt
- 50 g ceapă
- 50 g pâine, ruptă în bucăți
- ¼ linguriță coajă de lămâie, rasă
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 839 kJ / 201 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 12.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Păstrăv cu sos olandez
50 min.
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30 min.
Somon cu crustă de migdale
35min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 min.
Penne cu ton
30min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1hod.
Rulouri din clătite cu somon
45min
Trio de orez, pește și legume
35min