Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g zaitun kalamata
- 2 siung bawang putih
- 30 g minyak zaitun
- 150 g bawang bombai dipotong bagi empat
- 30 g tepung terigu
- 400 g tomat potong, kalengan
- 180 g paprika merah bakar
- 1 sdt paprika bubuk (smoked paprika)
- 600 g fillet dada ayam, tanpa kulit, tanpa tulang potong dadu (2 cm)
- 1 sdt garam laut
- 1 - 2 jumput lada hitam bubuk secukupnya
- 275 g puff pastry
- 1 kuning telur dikocok lepas, untuk olesan
- Inf. nutricional
- por 1 porsi
- Calorías
- 385 kcal / 1612 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Fibra
- 4.2 g
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