Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Panzanella
- 340 g kenyér, kockákra vágva (2,5 cm)
- 30 g extra szűz olívaolaj
- ½ tk só
Öntet
- 1 fokhagyma gerezd
- 70 g extra szűz olívaolaj
- 40 g fehér ecet
- 1 csipet kristálycukor
- 1 púpozott tk dijoni mustár
- 1 tk só
- ½ tk feketebors, őrölt
Saláta
-
225
g cseresznye, kimagozott
o bien 225 g meggy, szárított - ½ csomag rukkola levél (kb. 8 uncia)
-
1
nektarin, kemény, darabokra vágva (1 cm)
o bien 1 őszibarack, kemény, darabokra vágva (1 cm) - ½ libanoni uborka, darabokra vágva (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 adag
- Calorías
- 1452 kJ / 347 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 3 g
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