Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- extra virgin olive oil, to grease
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (2 cm)
- 40 g red capsicum, cut into pieces
- 100 g carrots, cut into pieces
- 60 g broccoli, cut into florets
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 6 eggs
- 50 g gluten free flour
- 2 pinches ground black pepper
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 367.3 kJ / 87.8 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 4.6 g
- Grasa
- 5.3 g
- Grasas saturadas
- 2.4 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 95.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1 Std. 50 Min
Breakfast bars
1h 10min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 Min
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
50min
Sweet potato piklets
45 Min
Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple
45 Min
Sunday morning breakky bake
1sa 15 dk
Shakshuka
50min
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40 dk
Baked spinach and feta mushrooms
35 dk
Espresso "baked" beans
35 dk
Bagels with bacon jam and egg
3sa 20 dk