Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g persilleblade, friske
- 1000 g vand
-
2
tsk grøntsagsbouillon
o bien 2 grøntsagsbouillon, terninger (hver til 0,5 l) - 200 g ris, basmati, skyllet
- 4 æg, medium
- 300 g fiskefilet, med eller uden skind, røget (f.eks. ørred, makrel, laks)
- 2 tsk karry, mild
- 90 g løg, halveret
- 1 fed hvidløg
- 70 g gulerødder, skåret i mindre stykker
- 40 g smør, usaltet, skåret i mindre stykker
- ½ tsk ingefær, stødt
- ¼ tsk kardemomme, stødt
- citronsaft, friskpresset, til at krydre med
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1716.7 kJ / 410.3 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Carbohidratos
- 45.3 g
- Grasa
- 14.1 g
- Grasas saturadas
- 7.1 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 129.2 mg
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