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Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 portobello svampe, friske (ca. 300 g), stilke fjernet, vand tørret af
- 4 fed hvidløg
- 80 g balsamico
- 80 g ekstra jomfruolivenolie
- 2 knivspids spidskommen, stødt
- 2 knivspids sort peber, stødt
- 1 teske røget paprika, stødt
- 2 knivspids salt
- 40 g barbecuesauce
- 1 skalotteløg, halveret
- ¼ teske chili, tørret i flager
- 3 kviste koriander, frisk, kan undlades
- 10 kviste persille, frisk, kan undlades
- 25 g citronsaft
- ½ teske oregano, tørret
- ½ teske salt
- 300 g avokado, uden skal, skåret i mindre stykker (1-2 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1541.8 kJ / 368.5 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 21.5 g
- Grasa
- 31.5 g
- Grasas saturadas
- 4.5 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 489.3 mg
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