Puré af hvide bønner med spinat
TM5 TM6

Puré af hvide bønner med spinat

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Ingredientes

Spinat

  • 1 fed hvidløg
  • 30 g ekstra jomfruolivenolie
  • 250 g babyspinat, frisk
  • 1 knivspids salt
  • 1 knivspids sort peber, stødt

Hvid bønnepuré

  • 30 g skalotteløg
  • 30 g ekstra jomfruolivenolie
  • 250 g hvide bønner, skyllet og drænet
  • 160 g vand
  • 1 knivspids salt
  • 1 knivspids sort peber, stødt

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
946 kJ / 226 kcal
Proteína
7 g
Carbohidratos
12 g
Grasa
16 g
Grasas saturadas
2 g
Fibra
3.5 g
Sodio
401 mg

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