Prawn stir-fry

Prawn stir-fry

4.0 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

Five spice powder

Szechuan peppercorns
2 tsp
star anise
3
fennel seeds
2 tsp
cinnamon quills
2
whole cloves
6

Stir-fry

piece fresh ginger peeled
1 cm
fresh long red chilli deseeded and cut into halves, to taste
½ - 1
lime zested and juiced
½
garlic clove
1
palm sugar grated (or 1-2 cm cube), to taste
1 - 2 tsp
sesame oil
4 tsp
soy sauce
1 tsp
raw prawns peeled and cleaned
300 g
basmati rice
120 g
water
800 g
fresh green beans trimmed and cut into thirds
50 g
red capsicum cut into strips (1 cm) then strips cut into halves
¼
broccolini cut into thirds
3
snow peas cut into thirds
4
honey
1 tbsp
rice wine vinegar
1 tbsp
spring onion/shallot green part only, finely sliced, to serve
1
fresh coriander leaves only, to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1099.7 mg

Proteína 33.9 g

Calorías 2453.3 kJ / 586.4 kcal

Grasa 13 g

Fibra 12.3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 89.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cooking for Me and You 70 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Prawn noodle curry

10min

Deluxe seafood pie

1h

Scallops with pea purée

25min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min

Coconut fish curry

1h 10min

Prawn yakisoba (TM6 only)

35min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1h 30min

Salmon and fennel risotto

30min

Samke harra

35min

Chilli garlic prawns

10min

Fish pie with mashed potato topping

2h

Superfood salmon salad

1h 5min

Mostrar todo