Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Muffins de plátano y espinacas
Prep. 5min
Total 30min
10 unidades
Ingredientes
-
20 g de semillas de lino
-
60 g de copos de avena
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de espinacas baby frescas
-
65 g de aceite de coco
-
2 huevos
-
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
2 plátanos (aprox. 250 g)
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
1 cucharadita de canela molida
-
50 g de jarabe de arce
-
½ cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
155 mg
Proteína
3 g
Calorías
610 kJ /
147 kcal
Grasa
9 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 143
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todo
Tarta de chocolate al vapor con nata montada
1h 10min
Tronco de Navidad
8h 30min
Casadielles
3h
Cake pops
2h
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Roscón Kinder
10h 30min
Galletas de turrón
2h 15min
Lingote con frutos secos, pasas y guindas
12h
Pasteles de toffee salado y chocolate
3h
Volcán de chocolate
15min
Galletas de cacao, almendra y canela
1h 50min
Galletas de chocolate craqueladas
4h