Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

8 porții

Ingredientes

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (opcional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.7 g

Calorías 687 kJ / 164 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Călătorind prin lume 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Salată de cușcuș

20min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Salată de varză cu curry

10min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Mini focacce

3h 30min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Salată de crudități

10min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Salată cu Halloumi

20min

Mostrar todo