Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 79 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

25 rebanadas

Ingredientes

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 rebanada

Proteína 4 g

Calorías 541 kJ / 129 kcal

Grasa 2 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rockstars - Betty 17 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Calzone de jamón y queso

1h 30min

Empanada negra de mejillones y algas wakame

2h 15min

Rollo de pizza integral

1h 30min

Gofres de pizza

1h

Empanada de caballa y espinacas

2h

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1h 20min

Pizza cuatro estaciones

1h 30min

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1h

Pizza fantasmagórica

1h 45min

Pan de ajo y queso

1h 30min

Quiche de tomate y atún

30min

Pizza con tomate y mozzarella frescos

1h 45min

Mostrar todo