Ostgratinerad blomkål

Ostgratinerad blomkål

4.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 55min

6 portioner

Ingredientes

gruyèreost i bitar
200 g
200 g cheddarost, i bitar
vatten
500 g
blomkål (ca. 1000 g), i buketter
1
vetemjöl
50 g
smör
40 g
mjölk
500 g
salt eller efter smak
½ tsk
malen vitpeppar eller efter smak
2 nypor
malen muskot (opcional)
1 - 2 nypor

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1273 kJ / 305 kcal

Grasa 20 g

Fibra 5.1 g

Carbohidratos 14 g

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