Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de mantequilla fundida
- 3 láminas de masa filo
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de queso feta
- 2 huevos
-
2
cucharadas de crème fraîche
o bien 2 cucharadas de yogur griego - 30 g de piñones
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1348 kJ / 323 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 2.7 g
- Grasa
- 29.4 g
- Fibra
- 1.6 g
Recetas alternativas
Mostrar todoBollitos para la cena
1h 40min
Galletas glaseadas
1h 30min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Pizza de coliflor
40 min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 godz.
Rollos de pizza TM6
1 godz. 45 min
Pascualina
1 godz. 45 min
Galletas corazón
1h
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Galletas de avena con chocolate
40 min
Fajitas integrales de pollo asado
1 Std. 20 Min
Empanadillas de vigilia
40 min