Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

4.4 31 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

10 portions

Ingredientes

hazelnuts, without skin
100 g
pecans
100 g
flaked almonds
100 g
pumpkin seeds
50 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds
50 g
hemp seeds
50 g
coconut flakes
50 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt flakes (optional)
¼ tsp
egg white
1
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
1 - 2 tsp
natural almond butter room temperature (see Tips)
120 g
dried strawberries (optional)
20 g
milk or natural yoghurt of choice, to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 78.9 mg

Proteína 15.5 g

Calorías 2025.1 kJ / 482.2 kcal

Grasa 41.5 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

High Protein Egg Bake

20min

Baked beans

13h 25min

Daily green smoothie

10min

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40min

Crumble muffins

35min

Buttermilk corn cakes

25min

Poached Eggs

15min

Breakfast burritos

45min

Caprese omelette

30min

Egg and bacon breakfast baguettes

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Mostrar todo