Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

5 porciones

Ingredientes

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 442 mg

Proteína 11 g

Calorías 571 kJ / 136 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

INICIA SALUDABLE 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1h 30min

Pozole de setas

1h

Pozole negro

1h 15min

Esquites asados de Coyoacán

30min

Birria de res estilo Jalisco

1h 45min

Sopa de fideo con carne de res

1h 25min

Sopa de frijol con quinoa

1h

Sopa de chícharo y tocino

30min

Sopa de ajo

40min

Sopa de apio con patata

35min

Crema de chicharrón

25min

Sopa de fajitas de pollo

50min

Mostrar todo