Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

5 porciones

Ingredientes

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 442 mg

Proteína 11 g

Calorías 571 kJ / 136 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

INICIA SALUDABLE 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de tortilla

25min

Bolas de matza

50min

Sopa de verduras y albóndigas

40min

Sopa Thenthuk

1h

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1h 30min

Sopa de ajo

40min

Caldo de pescado

40min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50min

Caldo siete mares (Baja California) TM6

1h 10min

Sopa italiana de papa

50min

Crema de verduras y camarones

1h

Mostrar todo