Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 9h

6 raciones

Ingredientes

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 2.45 g

Calorías 508 kJ / 122 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 3.85 g

Carbohidratos 26.15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menos de 400 kcal 99 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 min

Gambones al vapor con salsa picante

15 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1 h 30 min

Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado

1 h 15 min

Sándwich de espárragos y atún

10 min

Causa limeña de atún

1 h 20 min

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1 h 30 min

Mini tortillas de gambas

35 min

Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío

50 min

Tomates rellenos de atún y calabacín

30 min

Bruschetta de caponata siciliana

1 h

Mostrar todo