Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 9h

6 raciones

Ingredientes

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 2.45 g

Calorías 508 kJ / 122 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 3.85 g

Carbohidratos 26.15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menos de 400 kcal 99 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Miniquiches de beicon y champiñones

30 Min

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 Min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1 Std.

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 Min

Tomate confitado con queso provolone

50 Min

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1 Std.

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45 Min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1 Std. 30 Min

Bao buns de rabo de ternera

50 Min

Frittata de espárragos y champiñones

40 Min

Ensalada tabulé con atún en conserva

50 Min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 Std. 10 Min

Mostrar todo