Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de granos de trigo
- 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 2 zanahorias cortadas en trozos
- 200 g de uvas blancas sin semillas
- 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 508 kJ / 122 kcal
- Proteína
- 2.45 g
- Carbohidratos
- 26.15 g
- Grasa
- 0.7 g
- Fibra
- 3.85 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoVerduras al vapor con kéfir
45 min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 min
Hervido
40min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25min
Guisantes con jamón
30 min
Revuelto de setas para dos
10min
Tortilla de patatas
35min
Menestra de verduras
40min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 godz.
Huevos gratinados
20min