Dispositivos y accesorios
Potaje canario de berros
Prep. 20min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
3 dientes de ajo grandes
-
50 g de aceite de oliva
-
70 g de panceta de cerdo sin corteza en trozos
-
200 g de berros limpios (solo las hojas)
-
800 g de agua
-
1 mazorca de maíz cocida cortada en 6 rodajas
-
200 g de yuca (opcional)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 2x2 cm
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de comino en grano
-
200 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
8.24 g
Calorías
272 kJ /
1137 kcal
Grasa
13.24 g
Fibra
4.98 g
Carbohidratos
30.23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
¡Como en casa!
80 Recetas
España
España
Islas Canarias
6 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1h
Patatas rellenas de jamón y gambas
1h
Wraps de pollo con piña
20min
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45min
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1h 45min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Tortilla con batata y calabacín
30min