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Chili con carne
Prep. 5min
Total 30min
8 porciones
Ingredientes
-
1000 g de jitomate en cuartos
-
1 diente de ajo
-
60 g de cebolla
-
700 g de carne molida
-
10 g de cilantro
-
½ cdita de curry en polvo
-
½ cdita de jengibre en polvo
-
¼ cdita de pimienta de cayena molida
-
¼ - ½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra recién molida
-
400 g de garbanzos cocidos colados
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porciones
Proteína
27.2 g
Calorías
1372.9 kJ /
326.9 kcal
Grasa
15.6 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
20 g
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