Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

4.5 34 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

6 raciones

Ingredientes

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
350 g pasta seca integral
200 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de sidra
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 9 g

Calorías 1418 kJ / 338 kcal

Grasa 15 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
México

Dieta 142 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ensaladilla de atún con gambones

2h

Bruschetta de encurtidos y fuet

20min

Sándwich de espárragos y atún

10min

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4h 30min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45min

Ensalada fresca de quinoa

25min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Ensalada tabulé

1h 20min

Huevos en molde con espinacas y guisantes

45min

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5h

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2h 40min

Mostrar todo