Dispositivos y accesorios
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Prep. 10min
Total 40min
6 porciones
Ingredientes
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
4 g
Calorías
857 kJ /
204 kcal
Grasa
4 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DEMO THERMOMIX
7 Recetas
México
México
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoMini tortas al pastor
1h 45min
Nachos
1h
Tortas ahogadas
2h 40min
Tacos de lengua de res
8h 15min
Pasta con albóndigas de carne
1h 30min
Chilli con carne en cocción lenta TM6
5h 5min
Hamburguesas
40min
Lasaña light de calabacitas
1h
Filete de res en salsa de chile morita
40min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Gorditas de chicharrón
2h
Cochinita pibil
4h