Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Better-for-you banana pancakes
Prep. 30min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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almonds (see Tips)60 g
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banana100 g
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baking powder2 tsp
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eggs4
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kefir (see Tips)150 g
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wholemeal self-raising flour (see Tips)150 g
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ground cinnamon½ tsp
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virgin coconut oil plus extra if needed1 tsp
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ricotta to serve (optional - see Tips)
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mixed berries to serve
-
pure maple syrup to serve
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
462.4 kcal /
1942.2 kJ
Proteína
18.3 g
Grasa
20.7 g
Carbohidratos
48.1 g
Fibra
7.2 g
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