Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cajun spice
- 1 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp dried thyme
- 1 tbsp dried oregano
- 1 tbsp garlic powder
- 2 tsp cayenne pepper
- 2 tsp onion salt
- 2 tsp sweet paprika
Slaw
- 1 carrot (approx. 80 g), cut into pieces
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 15 sprigs fresh coriander, leaves and stalks only, cut into halves
- 250 g cabbage, cut into pieces
- 80 g mayonnaise (see Tips)
- 1 - 2 pinches ground black pepper
Chicken schnitzel
- 100 g panko breadcrumbs
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 80 g plain flour
- 2 eggs
- 2 tbsp milk
- 3 chicken breasts
- oil, for frying
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1672.7 kJ / 398.3 kcal
- Proteína
- 35.8 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 14.5 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 848.2 mg
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