Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pastel de calabacín y bonito
Prep. 15min
Total 4h
6 raciones
Ingredientes
-
1000 g de agua
-
250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
-
180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
-
4 huevos
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
300 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
14.6 g
Calorías
696 kJ /
166 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
0.4 g
Carbohidratos
4.2 g
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